23
08
2021

Friesen-Power mit Arne

„Friesen-Power“mit neuem Übungsleiter: Arne Mühlnickel hat die Gruppe „Friesen-Power“ übernommen.

Montags, von 18.30 – 19.30 Uhr, heißt es Muskelaufbau, Kondition und Koordination zu trainieren. Arne hat Sport studiert und war lanjähriger Mitarbeiter bei Kieser Training. Er hat also die besten Voraussetzungen mit viel Fachwissen und Spaß euch in Schwung zu bringen. Die Langhanteln spielen beim Training eine große Rolle, aber natürlich ist auch aus anderen Bereichen einiges dabei.