TG Friesen
Seit 1889 gemeinsam in Bewegung!
| Uhrzeit | Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
| 9:00 | Walking (1. Gr.) 8:15 Friesenzwerge I 9:30-10:30 | Yoga 09:30-10:45 | Walking (2. Gr.) 8:15 | Bodyfit 09:00-10:00 | |||
| 10:00 | Friesenzwerge I 10:30-11-30 | Lauftreff 10:00 | Fit im Alter 10:00 – 11:00 | „Rostfrei“ 10:00 – 11:00 Lauftreff 10:00 | Reha-Sport Orthopädie 10:45-11:30 | Lauftreff 10:00 | |
| 11:00 | Tischtennis Senioren 11:00-13:00 | ||||||
| 12:00 | Kegeln Jugend 12:30-16:00 | ||||||
| 13:00 | Kegeln Erwachsene 14:00-16:00 | ||||||
| 14:00 | Tischtennis Senioren 14:00 – 16:00 | ||||||
| 15:00 | Kids in Action (5-7) 15:00-16:30 | Friesenzwerge II 15:00-16:00 | Girls in action 15:00-16:15 | Tanzmäuse 15:00-16:00 | |||
| Uhrzeit | Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
| 16:00 | Kegeln Jugend 17:00-19:30 Schüler Leichtathletik 16:45-18:15 | Friesenzwerge II 16:00-17:00 | Rhönrad I 16:00-18:00 | Turnen Mädchen ab 6 J. 16:00-17:30 | Dream Dancer 16:00-17:00 | Boule (Apr.-Okt.) 16:00 – 18:00 | |
| 17:00 | Klettern/Bouldern 17:00-18:00 | Turnen Männliche Jugend 17:00-19:00 Tischtennis Schüler 17:00-19:00 | Kegeln Erwachsene Friesenhalle 17:00-20:00 Kegeln Erwachsene Siegerlandh. 17:00-19:30 Pilates 17:45-18:45 | Turnen Männliche Jugend 17:00-20:00 | Reha-Sport Orthopädie 17:45-18:30 Rückengymnastik 17:30-18:30 | ||
| 18:00 | Klettern/Bouldern 17:00-19:00 Friesenpower 18:30-19:30 Sportabzeichen 18:30 | Röhnrad II 18:00-20:00 Parcour 18:00-19:30 Tango 18:00-19:00 | Röhnrad II 18:00-20:00 Zumba 18:45-19:45 | ||||
| 19:00 | Tischtennis Erwachsene 19:30-22:00 Taiji 19:15-20:15 | Cycling Kurs 1 19:00-20:00 | Fitness-Gymnastik 19:30-21:00 Tischtennis Erwachsene 19:30-22:00 | Indoor-Cycling (Offene Gruppe) 19:00-20:00 | |||
| 20:00 | Frauengymnastik 20:00-21:00 Männerturnen I 20:00-22:00 | Cycling Kurs 2 20:00-21:00 | Iaido (Neu!), ab 16 J. 20:00-22:00 | Männerturnen II 20:00-22:00 Volleyball Mixed 18:30-21:00 | |||
| 21:00 | |||||||
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |