Iaido
Auf den Spuren der Samurai
Iaido (jap. „Weg des Schwerts“) ist eine japanische Schwertkampfkunst, die nicht den Kampf und den Sieg über den Gegner, sondern höchstmögliche Konzentration und Körperbeherrschung und damit letztendlich den Sieg über sich selbst zum Ziel hat.
| Alle ab 16 Jahren | Do | 20:00 – 22:00 |
Das Training
Das Training wird durchgeführt, in dem festgelegte Formen, sogenannte kata ausgeführt werden, die lehren, wie man auf Angriffe von möglichen Gegnern in verschiedenen Positionen und Situationen reagiert. Jede kata-Form ist ein spezieller Ausschnitt aus einer realen Schwertkampfsituation. Neben der Bedeutung der eigentlichen Schnitttechnik schult es dabei mentale Kontrolle, Konzentration, Körperbeherrschung, Timing, Distanz- und Balancegefühl und Gefühl für die Situation.
Für wen ist Iaido?
Iaido kann von fast allen trainiert werden. Es gibt keine besonderen körperlichen Voraussetzungen dafür und ist Iaido unabhängig von Dingen wie Religion, Glauben, Geschlecht oder Alter.
Dennoch haben wir das Einstiegsalter auf 16 Jahre angesetzt, um eine Ernsthaftigkeit während des Übens zu gewährleisten.
Anfänger lernen zunächst die richtige Körperhaltung, Beinarbeit und Etikette und natürlich, wie man das Schwert richtig hält und schneidet.
Vorbeischauen lohnt sich
Für ein erstes Training reicht leichte Trainingsbekleidung (z.B. Jogginganzug), oder bereits vorhandene Judo-/Karatebekleidung aus. Iaido wird wie die meisten Budoarten barfuss trainiert. Da viele Bewegungen auch aus dem Sitzen heraus erfolgen, sind später weiche (Indoor) Knieschoner von Vorteil.
Ein Bokken (Holzschwert) kann für das Probetraining gestellt werden.
Aktuelles
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