Zumba

60

Minuten

Trainer:

Zumba ist ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining – und durch seine schnellen Schritte und Bewegungen besonders geeignet, um die Fettverbrennung so richtig anzukurbeln und sich nach den Treffen ausgepowert, aber wohlzufühlen.

Je nach Gruppenstärke tanzen rund 30 bis 40 Teilnehmer zu lateinamerikanischer Musik. Jede Altersgruppe ist dabei herzlich willkommen. Bei unserem Kurs kann jeder direkt motiviert einsteigen und zur Musik loslegen. Und wenn mal ein Schritt daneben geht – nicht schlimm. Hauptsache, man hat Spaß am Tanz in der Gruppe.

Infos gibt es bei:

Anne Lohrum

0271/8909356

Trainingszeiten

Zumba findet nur nach den Osterferien bis zu den Sommerferein in der Friesenhalle statt, sonst in der Albert Schweitzer Schule.

Freitag
18:45 - 19:45
In den Schulferien finden keine Stunden statt.