Taiji

60

Minuten

Level: Anfänger
Mitglieder:
Trainer:
Was ist Taijiquan?

Taijiquan ist eine chinesische Kampfkunst, die zu den inneren Kampfkünsten zählt.

Das Training im Taiji ist gekennzeichnet durch langsame, fließende und runde, ineinander übergehende Bewegungen in festgelegter Reihenfolge (sogenannte Formen).

Heutzutage praktiziert man Taiji in erster Linie für die eigene körperliche, geistige und seelische Gesundheit. Der ursprüngliche Zweck ist jedoch die Selbstverteidigung.

Beginn ab 15.11.2021

Trainingszeiten

Training findet in der Friesenhalle statt.

Montag
18:45 - 19:45

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